Optimalisasi Kekuatan Otot Paha terhadap Pencegahan Cedera Hamstring pada Atlet Pelari
Mahasiswa Universitas Muhammadiyah Malang Prodi Fisioterapi, Fakultas Ilmu Kesehatan Pintumalangmedia-Cedera olahraga merupakan salah satu risiko yang kerap dihadapi atlet, terutama dalam cabang olahraga yang menuntut intensitas tinggi, seperti lari. Salah satu cedera yang paling umum terjadi pada pelari adalah cedera hamstring, yaitu cedera pada otot paha belakang. Kondisi ini dapat mengganggu performa atlet dan membutuhkan …
Optimalisasi Kekuatan Otot Paha terhadap Pencegahan Cedera Hamstring pada Atlet Pelari Read More »
